Eishockey Grundlagen

Eishockey ist der schnellste Mannschaftsport mit vielen Eigenheiten und Regeln. Hier findest du die wichtigsten Eishockey Grundlagen.

Das Spiel

Wie der Name der Sportart Eishockey schon verrät, wird dieser Sport auf dem Eis betrieben. Zwei Eishockey Mannschaften stehen sich dabei gegenüber und versuchen den Puck (kleine schwarze Hartgummi Scheibe) in das gegnerische Tor zu verbringen. Ein Spiel dauert 3 Drittel, wobei ein Drittel 20 Minuten dauert. Anders als beim Fußball, wird beim Eishockey jede Unterbrechung, z.B. bei Fouls oder Abseits, gestoppt. Daher ist die tatsächliche Dauer eines Drittels immer länger als 20 Minuten.
Begonnen wird ein Eishockey Spiel immer mit einem Bully, quasi dem Anstoß. Nach der Beendigung der 3 Drittel ist das reguläre Spiel beendet. In den Play Offs wird bei einem Unentschieden noch eine Overtime (Verlängerung) gespielt. Trägt diese auch zu keinem Sieg eines Teams bei, so folgt das Penalty schießen. Dabei gehen 3 Spieler von jedem Team an den Start, um (wie 11 Meter beim Fußball) eine Entscheidung bei zu führen. Sollten 3 Schützen noch immer nicht ausreichend sein, so werden weitere Spieler am Penalty schießen teilnehmen.
Im Nachwuchsbereich bis zur Altersklasse U11 sieht alles ein wenig anders aus. Hier wird auf Querfeld (kleines Feld, ca. 1 Drittel von der Gesamteisfläche) gespielt. Dabei befinden sich 4 Feldspieler und 1 Torwart gleichzeitig auf dem Eis. Gewechselt wird Reihenweise, nach einer festen Zeitvorgabe, die in der Regel 60 Sekunden, oder 90 Sekunden beträgt.
Auf weitere Eishockey Grundlagen gehe ich später noch ein.

Die Mannschaft

Eine Eishockey Mannschaft besteht in der Regel aus 17-22 Spielern. Auf dem Spielfeld befinden sich gleichzeitig 5 Feldspieler und 1 Torwart. Die Feldspieler werden nach dem System des Trainers in regelmässigen Zyklen gewechselt. In bestimmten Situationen darf der Trainer auch den Torwart vom Eis nehmen und durch einen 6. Feldspieler ersetzen. Dann spricht man von “EMPTY NET”.
Jede Mannschaft hat einen Kapitän, der auf dem Trikot ein “C” trägt. Oft sieht man auch ein “A”. Dieser Buchstabe steht für “Alternate-Captain” und bezeichnet den Assistenten des Kapitäns.
Jeder Spieler ist einer bestimmten Position zugeordnet, ähnlich wie es auch im Fußball, oder Handball vorzufinden ist.
Für die Positionen gibt es beim Eishockey folgende Kürzel:
G = Torwart
LD = linker Verteidiger
RD = rechter Verteidiger
LW = linker Flügelstürmer
RW = rechter Flügelstürmer
C = Mittelstürmer

Die Strafen

Beim Eishockey gibt es, genau wie bei fast jeder anderen Mannschaftssportart, auch Strafen. Hier mal eine Übersicht:

  • Stockschlag – 2 Minuten / 5+ Spieldauer
  • Beinstellen – 2 Minuten / 5+ Spieldauer
  • Halten – 2 Minuten / bei Verhinderung ein Torschußchance Penalty
  • Ellenbogencheck – 2 Minuten / 5+ Spieldauer
  • Hoher Stock – 2 Minuten / 2+10+Spieldauer
  • Behinderung – 2 Minuten / 5+ Spieldauer
  • Check mit dem Stock – 2 Minuten / 5+ Spieldauer
  • Unerlaubter Körperangriff / 2 Minuten / 5+ Spieldauer
  • Haken – 2 Minuten

Das Spielfeld

Das Spielfeld, also die Eisfläche, ist 61 Meter lang und 30 Meter breit, wobei die Ecken des Spielfeldes abgerundet sind. Umgeben ist das Spielfeld von einer Bande aus Plastik, die im Regelfall 1.20 Meter hoch ist. Auf der Bande ist Schutzglas angebracht und darüber meistens Fangnetze, die das herausfliegen der Pucks verhindern sollen.
Auf der Eisfläche befinden sich viele Markierungen, wie z.B. 5 farblich gekennzeichnete Linien. In der Mitte ist die Linie rot. Sie halbiert das Spielfeld und hat mittig den Bullypunkt. Auf dem Spielfeld gibt es noch 8 weitere Bullypunkte. Neben der Mittellinie befinden sich links und rechts die blauen Linien, die das Spielfeld in 3 gleichgroße Zonen unterteilen. Hier reden wir von der Abwehrzohne, die neutrale Zone und die Angriffszone.
Vor den Toren sind Halbkreise in rot markiert, die den Torraum kennzeichnen. Begrenzt wird die Spielfläche mit den roten Linien, die gleichzeitig auch Torlinien genannt werden.
Die Tore selbst haben eine Höhe von 1.22 Meter und eine Breite von 1.83 Meter.
Ausserhalb der Eisfläche befinden sich die Strafbänke, Spielerbänke, Plätze für das Kampfgericht und natürlich Zuschauerplätze.
In den Altersklassen U7 – U11 wird das Spielfeld gedrittelt. Hier sprechen wir von einem Kleinfeld. Ab der Altersklasse U13 wird meistens auf dem regulären Großfeld gespielt.